Stress verminderen met stressbiologie

Van stressbiologie naar praktische oplossingen

Hoe biologische inzichten tot stressvermindering kunnen leiden

Stress webinars en seminars

Webinars en seminars

Presentaties over stress

meer informatie
Stress cursussen

Cursussen

Leer alles over stress

meer informatie
Stress coaching en advies

Advies en coaching

Hulp bij stress

meer informatie
Werkstress verminderen en voorkomen

Stress op het werk

Werkstress en biologie

meer informatie

Meer artikelen over stress



Tientallen artikelen over stress op onze website!


>>Wat is stress?   >>Oorzaken van stress

>>Stressreacties van het lichaam   >>Gezondheidsproblemen

>>Stress verminderen   >>Werkstress  >>Nieuws

Over "Hoe stress werkt"


"Hoe stress werkt", opgericht door Erwin van den Burg en Inés Gomez Campos, is hèt platform op internet voor informatie over de biologie van stress en hoe je stress kunt verminderen. Met "Hoe stress werkt" kan iedereen begrijpen waarom je stress krijgt, wat er in je hersenen en je lichaam gebeurt tijdens stress, en wat je kunt doen om stress te voorkomen of af te laten nemen. Wij geven informatie over al deze aspecten van stress via onze website, ebooks, webinars en cursussen.


Wil je ook van je werkstress af?

Meld je aan voor de nieuwsbrief en download gratis het ebook over werkstress van Erwin van den Burg. Begrijp wat werkstress precies is en waarom leidinggevenden zo'n belangrijke rol hebben bij het krijgen of voorkomen van stress bij hun werknemers. Het is een informatieve gids die op basis van stressbiologie laat zien hoe je van je werkstress af kunt komen als je begrijpt hoe hiërarchie werkstress kan veroorzaken. Het biedt een goed voorbeeld van hoe biowetenschappelijke kennis over stress kan helpen om stress te verminderen.



Hannie Vermeij:

"Het boek «Hoe werkstress werkt» laat duidelijk zien hoe stress ontstaat. Het geeft goed aan hoe leidinggevenden en hun medewerkers aan stressvermindering kunnen werken."

Willem Smit:

"Dankzij hoe stress werkt, weet ik meer wat voor gezondheidsproblemen je kan krijgen van stress. En hoe het lichaam kan reageren op stress. Zeer deskundige website met belangrijke informatie over stress."

Erik, leidinggevende:

"Als organisatiedeskundige heb ik veel gehad aan Van den Burg's ideeën om door middel van veranderingen in de organisatie stress voor iedereen te verminderen."